毎朝、黒柴　結弦さんとラジオ体操😅

ご無沙汰しております。すっかり９月になっちまいまして😅

全くネタ切れ状態（笑）暑くてね💦　どっこも行かないんですよ。

会社もね、イイ感じで周ってましてね　　大波小波もなくさざ波状態・・・普通が一番って状態😛

我が家の結弦さんでも久々みて下さい。

相変わらずのイケワン❤

このクソ暑い中　涼しげな目元でしょ～😊　ほんと惚れ惚れする

この三枚目なんですけど、私　毎朝6：25～NHK　Ｅテレ　2チャンネルで　ラジオ体操してるんですよ（笑）

ヨガマット敷いて。　ラジオ体操始めると結弦さんが隣でじぃ～っと見てます😅　　ばばあ何やってんだよ位の顔なんでしょうけど。

このラジオ体操がね。ストレッチ体操からのラジオ体操なんですけど、中々のハード💦

ラジオ体操は皆さんお馴染みの第一とちょっと影が薄い第二があって、その日で違うんですよ。　　たま～に第一、第二連続モードもありましてね。

出勤前に、小汗モード💦　

何十年振りのラジオ体操ですけど、音楽♬が流れると自然に身体が動くんですよ（笑）　恐るべし　子供の頃の自分・・・

１６時間断食ってのもやってまして三週目に入ってます。

まっ、これはおいおいネタが切れた時にアップしようかと😩